剖腹产第一天晚上特别痛怎么办

剖腹产（剖宫产）后第一天晚上感到特别痛是正常现象，通常可以通过以下方法缓解：

1、深呼吸和放松：试着进行深呼吸，缓慢地吸气并慢慢呼出，这有助于放松紧张的肌肉，减轻疼痛感。

2、调整姿势：采取舒适的姿势，无论是侧卧还是平躺，都要尽量让身体放松。可以尝试在背部垫上枕头，以减轻腰部的压力。

3、按摩：家人或伴侣可以帮助按摩腰部和腹部的肌肉，有助于缓解紧张感和疼痛。但请注意力度要轻柔。

4、服用止痛药：如果医生已经允许，可以服用非处方止痛药（如布洛芬等）来缓解疼痛感。请遵循药物使用说明，并咨询医生意见。

5、使用镇痛泵：许多医院在剖腹产手术后使用镇痛泵，这是一种持续释放镇痛药物的设备。如果还在使用镇痛泵，可以根据需要调整药物剂量以减轻疼痛。

6、忍耐和休息：虽然疼痛可能让人难以忍受，但适当的休息有助于身体恢复。疼痛会逐渐减轻，所以要尽量保持耐心。

请注意，如果疼痛持续加剧或出现异常症状（如持续出血、发热等），请及时告知医生。此外，每个人的疼痛感受不同，如果感觉疼痛难以忍受或有特殊需求，务必及时与医护人员沟通，他们会根据具体情况提供适当的建议和治疗。