35岁头发一半都白了是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
头发变白可能受到多种因素的影响，对于35岁的人来说，头发变白可能与以下因素有关：
1、遗传因素：如果家族中存在少白头的情况，那么很可能由于遗传基因的影响，导致在年轻时出现头发变白的现象。
2、精神压力过大：长期压力过大、精神焦虑或熬夜等，可能会影响毛囊的正常生长和发育，从而导致头发变白。建议保持良好的心态，适当进行放松和休息。
3、营养不良：长期营养不良可能导致头发变白，尤其是缺乏蛋白质和维生素的食物摄入不足，容易引起毛囊黑色素分泌减少。对此，应保证充足的营养摄入，避免挑食或偏食的习惯。同时加强头发的日常护理，有助于改善白发情况。
4、疾病因素：内分泌相关疾病可能引发头发变白的情况。例如甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致毛囊黑色素细胞的功能受到影响，从而出现头发变白的现象。针对这种情况，需要到医院进行详细检查，并采取相应的治疗措施。例如甲状腺功能亢进的病人可能需要在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
为了确定具体的原因，建议您到医院进行检查并根据医生的诊断进行相应的治疗。在日常生活中也要注意均衡饮食、调整作息并保持心情愉快。
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