假性近视怎么办
573次浏览・8月前
问题详情：假性近视怎么办？
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
假性近视通常是由于眼睛过度使用导致的暂时性视力下降，一般可以通过休息和调整生活习惯来恢复。以下是一些处理假性近视的方法：
1、休息：适当的休息有助于缓解眼部疲劳，防止假性近视进一步恶化。
2、养成良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，如看书、使用电脑等，应适当进行远眺，以缓解眼睛疲劳。
3、热敷：使用热毛巾进行热敷，有助于改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
4、药物治疗：可以使用散瞳药物如阿托品滴眼液，这类药物可以让睫状肌麻痹，从而消除假性近视。但需要在医生的指导下使用，以免出现不良反应。
5、视力训练：一些视力训练如睫状肌锻炼等，有助于改善假性近视。
6、饮食调理：多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜、南瓜等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于保护眼睛健康。
如果假性近视未能及时缓解或度数持续加深，应尽快寻求专业医生的帮助。医生可能会建议你进行散瞳验光检查，以确定是否存在真性近视。如果存在真性近视，可能需要佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。总之，保护眼睛健康需要平时养成良好的用眼习惯，并定期进行眼科检查。
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