补肝气的中药

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

补肝气的中药有很多种，下面列举一些常见的中药：

1、枸杞：具有滋补肝肾、明目益精等功效，尤其擅长补肝血，可以改善肝血不足引起的头晕目眩、视力减退等症状。

2、丹参：具有活血化瘀、舒肝解郁等功效，可以促进血液循环和代谢，缓解肝气郁结、气滞血瘀等症状。

3、当归：可以补血养肝，同时还能舒肝解郁。它对贫血、失眠多梦等症状有良好的调理作用。

4、白芍：具有补血养肝的功效，可以改善肝气不足引起的肢体拘挛、筋脉挛缩等症状。同时它还有养血调经的作用。

5、柴胡：具有疏肝解郁的功效，对于肝气郁结引起的胸胁胀痛等症状有良好的调理作用。另外它还能升举阳气，对于中气不足引起的胃下垂等症状也有良好的调理作用。

除了以上几种中药外，补肝气的中药还有很多，例如决明子、珍珠草等。需要注意的是，在使用中药时，应在医生的指导下进行，避免盲目用药导致身体不适。另外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是保持肝脏健康的重要因素。如果肝脏出现不适或问题，建议及时就医并接受专业治疗。

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