月经期间适合洗澡吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经期间适合洗澡。在月经期间洗澡有助于保持个人卫生，减少细菌感染的风险。不过，需要注意以下几点：
1、洗澡方式：建议选择淋浴而非盆浴或浴缸浸泡，以避免引起阴道或子宫感染。
2、水温适宜：确保水温适宜，避免过冷或过热，以防对身体造成刺激或不适。
3、注意时间：月经期间身体较为虚弱，建议缩短洗澡时间，避免过长导致体力消耗过大。
4、个人身体状况：若月经期间身体出现不适或痛经等症状，可咨询医生意见再决定是否洗澡。
总之，月经期间可以洗澡，但要注意方式方法，根据自身状况合理安排，保持身体健康和舒适。
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