心脑血管高血压怎么办

对于心脑血管高血压的情况，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持健康的生活方式对于控制高血压至关重要。建议保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，保持良好的饮食习惯，限制钠盐的摄入，减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。戒烟限酒，适当运动，保持心理健康等也有助于控制血压。

2、药物治疗：在医生的指导下，根据患者的具体情况选择适合的降压药物。常用的降压药包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。患者应遵医嘱按时服药，并定期复查血压，以便调整药物剂量和种类。

3、控制心脑血管危险因素：除了高血压，心脑血管疾病往往与高血糖、高血脂、肥胖等因素有关。因此，需要针对这些危险因素进行综合干预。如控制血糖、调节血脂、减轻体重等。

4、定期检查：定期进行心电图、心脏超声、血脂、血糖等相关检查，以便及时发现并处理可能存在的心脑血管疾病。

5、学习急救知识：学习一些关于高血压急症的急救知识也很重要。当出现血压急剧升高、头晕、头痛、胸闷等不适症状时，应迅速采取紧急措施，如服用急救药物，并尽快就医。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如有疑问，请及时咨询医生或专业人士的建议。