肾结石湿热怎么缓解

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问题详情：肾结石湿热怎么缓解？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

肾结石湿热的情况，可以通过以下方法缓解：

1、饮食调整：保持清淡的饮食结构，多吃有助于清热利湿的食物，比如绿豆、赤小豆等。同时，多饮水，保持每天尿量在2000毫升以上，有助于结石的排出。避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重湿热症状。

2、药物治疗：可以在医生的指导下使用中药或西药来缓解症状。比如服用鸡内金、金钱草等中药材或肾石通颗粒、排石颗粒等中成药来促进结石排出。如果伴有尿路感染等炎症症状，还需要进行抗感染治疗。

3、运动锻炼：适当的运动有助于肾结石的排出，也有助于缓解湿热症状。但避免过度劳累，可以选择散步、太极拳等低强度运动。

4、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于缓解湿热症状。可以通过冥想、听音乐等方式进行心理调适。

请注意，以上方法只能缓解肾结石湿热的症状，但不能根治肾结石。因此，建议患者在医生的指导下进行治疗，必要时进行手术取石或碎石治疗。同时，定期进行肾功能和泌尿系统检查，了解结石的变化情况。

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