湿疹可以运动吗
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
湿疹患者可以运动，但要注意以下几点：
1、适度运动：选择适合自己的运动方式和强度，避免过度疲劳和过度出汗，以免刺激皮肤，导致湿疹加重。
2、避免在高温高湿环境运动：湿疹患者应避免在高温、高湿环境下进行运动，因为这可能使皮肤更容易受到刺激，导致症状加重。
3、保持皮肤清洁：运动后及时洗澡，保持皮肤清洁干爽，避免汗液和污垢刺激皮肤。
4、注意饮食和情绪管理：保持良好的饮食习惯和情绪状态，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解湿疹症状。
总的来说，湿疹患者可以运动，但要注意运动方式和强度的选择，以及运动后的皮肤护理。如果湿疹症状持续或加重，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。另外，每个人的体质和病情不同，因此最好在医生的指导下进行运动和护理。
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