孩子营养不良怎么办

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问题详情：孩子营养不良怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

孩子营养不良可能是由于多种原因导致的，包括饮食不均衡、消化吸收不良等。以下是一些针对孩子营养不良的建议：

1、调整饮食：确保孩子的饮食均衡，包含足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物。增加各种食物的摄入，如蔬菜、水果、肉类、鱼类等，以确保获得各种必需的营养素。对于年龄较小的孩子，母乳喂养应持续到两岁以上，并且要及时添加辅食。

2、改善消化：如果孩子的营养不良与消化吸收有关，可以在医生的指导下使用促进消化的药物，如益生菌等。同时，注意规律饮食，避免暴饮暴食，减轻胃肠道负担。

3、增加营养摄入：对于严重营养不良的孩子，可以考虑补充一些营养补充剂或特殊配方食品，以确保获得足够的营养。

4、定期体检：定期带孩子去医院进行体检，以便及时发现并处理营养不良问题。

5、查明原因：如果孩子的营养不良持续存在或者情况严重，建议寻求医生的帮助，查明原因并进行相应的治疗。

6、注意孩子的情绪：保持孩子心情愉悦，避免过度压力，有助于改善食欲和消化功能。

总之，针对孩子营养不良的问题，家长需要关注孩子的饮食和健康状况，及时采取措施调整孩子的饮食和生活习惯。如果情况严重或持续存在，建议寻求医生的帮助。

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