怀孕期间玩手机有负作用吗

578次浏览・8月前

问题详情：怀孕期间玩手机有负作用吗？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

怀孕期间玩手机一般不会产生直接的副作用，但长时间使用手机或不当使用手机可能会带来一些潜在的风险和不适。以下是一些怀孕期间使用手机时需要注意的事项：

1、长时间保持同一姿势看手机，可能会导致孕妇腰酸背痛、视力模糊等不适症状。因此，建议孕妇使用手机时要注意休息，适当活动身体，避免长时间保持同一姿势。

2、孕妇使用手机时需要注意避免暴露于过量的电磁辐射中。虽然手机的电磁辐射相对较小，但长时间接触仍然可能产生潜在的风险。建议孕妇不要将手机放在腹部附近，以免对胎儿产生影响。

3、在使用手机的过程中，孕妇也要注意保持良好的心态和情绪，避免过度沉迷手机而忽视身体和心理的休息。过度使用手机可能会导致焦虑、压力等不良情绪，对母婴健康产生不利影响。

总之，怀孕期间玩手机并不是禁忌，但孕妇应该注意合理使用手机，避免长时间接触和不当使用带来的潜在风险。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有