男人为什么会肾虚

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问题详情：男人为什么会肾虚？

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

男人肾虚的原因比较多，包括以下几点：

1、不良的生活习惯，比如经常熬夜、缺乏锻炼等导致身体免疫力下降，从而引发肾虚。

2、精神压力过大，影响体内激素的正常分泌，进而引起肾虚。

3、不良饮食习惯，如过度摄入油腻、辛辣的食物，或者饮食结构不合理等。长此以往会损伤脾胃，可能出现肾虚症状。

4、年龄因素，随着年龄的增长，男性的肾脏功能会有所减退，容易出现肾虚的情况。此外久病不愈也会损伤肾脏功能。

因此，为了预防肾虚，需要保持良好的作息、适量锻炼以增强自身免疫力、放松心情以及养成良好的饮食习惯等。在必要时还应该在医生的指导下及时进行药物治疗和调养。对于由具体病因导致的肾虚症状，比如肾阳虚或肾阴虚等，应针对性地选用药物进行调理和治疗。如果已经出现肾虚症状并影响生活质量，建议及时就医咨询专业的医生进行治疗。

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