舌头两边有裂痕是怎么回事

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问题详情：舌头两边有裂痕是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

舌头两边出现裂痕可能有多种原因，以下是可能的原因：

1、遗传因素：部分人群先天存在舌体发育畸形，导致舌体较厚并出现裂纹。这种情况可能与遗传有一定关系。

2、维生素缺乏：体内维生素的缺乏可能导致舌头两边出现裂痕。特别是维生素B2和维生素B的缺乏容易导致裂纹舌的出现。此类情况需注意调整日常饮食，必要时可通过服用复合维生素来缓解。同时，补充维生素时应注意不要过量，避免对身体造成不良影响。

3、作息不规律：作息不规律也可能导致舌头出现裂痕。建议养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持良好的生活习惯。同时，保持愉悦的心情也有助于避免裂纹舌的加重。

4、阴虚火旺：中医认为裂纹舌可能与阴虚火旺有关。患者可能存在手脚心热、舌体发红、烦躁等症状。在日常生活中可以适量吃山药枸杞粥等，以帮助调理脾胃，也可以遵医嘱合理应用知柏地黄丸等进行调理。阴虚火旺体质得到改善后，裂纹舌的情况可能逐渐得到缓解。

总的来说，舌头两边出现裂痕的原因多样，包括遗传、维生素缺乏、作息不规律以及阴虚火旺等。针对这些原因，保持良好的生活习惯和饮食习惯是关键。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。

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