发烧应注意什么

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问题详情：发烧应注意什么？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

发烧时，需要注意以下方面：

1、注意休息，避免剧烈运动，以免导致身体疲劳和免疫力下降。同时，保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、多喝水，有助于促进新陈代谢，排出体内的毒素。此外，饮食以清淡易消化为主，避免过于油腻和辛辣的刺激性食物。多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜，有助于增强抵抗力。

3、注意保暖，避免受凉，以免导致病情加重。但也要注意避免过度包裹，以免不利于散热。当感到热时可以适当减少衣物，但要避免冷风直接吹袭。

4、如果体温升高至38摄氏度以上或长时间高烧不退时，可能会导致体液丢失过多或药物不良反应加重，从而对身体造成伤害。这时应及时去医院治疗，进行降温和对症处理。如果体温超过4℃以上的超高热现象则会对神经系统造成不可逆伤害。同时监测病情变化以及药物的副作用，如果高热时出现呼吸急促或其他不适，应立即就医。对于长期反复发热或病因不明的发热患者也应进行相关的检查以确定病因并进行治疗。

请注意，每个人的体质不同，发烧时可能会有不同的症状表现。如果出现不适，建议及时就医。以上只是一些建议，具体情况还需要根据个人情况和医生的建议进行处理。

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