肩颈肌肉劳损的症状
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肩颈肌肉劳损的症状主要包括疼痛、僵硬和紧张感等。这些症状可能会在久坐、长时间使用电脑或手机后加剧。具体来说：
1、疼痛：肩颈肌肉劳损常引起肩颈部疼痛，可能扩散至周围区域，如上背、手臂和头部。疼痛可能是持续的或间歇性的，且可能在特定动作或姿势时加剧。
2、僵硬：肩颈肌肉劳损可能导致肌肉变得僵硬，使正常的肩颈部活动变得困难或受限。患者可能会感觉肩颈部肌肉紧张而无法放松。
3、紧张感：肩颈肌肉劳损的患者常常感到肩颈部肌肉紧张，这种紧张感可能导致不适感或疲劳感。紧张感可能在长时间保持同一姿势后加剧。
4、其他症状：除了上述主要症状外，肩颈肌肉劳损还可能导致头痛、头晕、手臂麻木或无力等症状。这些症状可能是由于肩颈肌肉劳损导致的压迫或紧张影响了神经或血管。
如果有上述症状，应及时咨询医生进行诊断和治疗。肩颈肌肉劳损可能由长期过度使用或不当使用肩颈部肌肉导致，因此适当休息和改变不良姿势对于缓解症状和预防进一步劳损非常重要。
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