腰椎34膨出怎样治疗

腰椎第三和第四椎体膨出的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：可以选择活血止痛的中成药如腰痛宁胶囊等，或者使用外用药物如万通筋骨贴等膏药进行治疗。这些药物可以有效缓解局部疼痛，改善血液循环。

2、理疗：如针灸、艾灸等中医理疗手段，也可以帮助缓解局部疼痛，促进腰部功能的恢复。此外，热敷也是一个简单有效的方法，可以通过热水袋或热毛巾外敷帮助缓解疼痛。

3、局部封闭注射治疗：如果腰椎膨出伴随有局部疼痛点，可以考虑进行局部封闭注射治疗。这种治疗方法可以有效地减轻局部炎症反应和疼痛。

4、手术治疗：如果膨出程度严重，伴随有明显的神经根受压症状且保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。具体的手术方法包括微创手术和开放椎间盘摘除手术等。需要在医生的指导下根据具体情况选择适合的手术方法。

5、日常护理与锻炼：在日常生活中，需要注意避免长时间坐立或弯腰负重活动，加强腰背部肌肉的锻炼，如做小燕飞、五点支撑法等功能锻炼，以增强腰椎稳定性。

以上治疗方法需要在医生的指导下进行，切勿盲目自行治疗。此外，每个人的病情不同，治疗方法可能因个体差异而异。如果腰椎膨出症状严重或持续不缓解，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。