近视200度怎么恢复

近视200度属于轻度近视，如果想恢复视力，以下是一些可行的建议：

1、调整用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定时休息，有助于缓解眼部压力。

2、远离电子产品：尽量减少使用电子产品的时间，如果必须使用，应注意保持一定的视距，避免过度用眼。

3、户外运动：进行户外运动可以帮助缓解眼部疲劳，预防近视加深。

4、视力训练：进行一些视力训练，如远近交替看物，可以帮助调节眼球的调节能力。

5、配戴眼镜：如果近视影响到日常生活，应该配戴合适的眼镜来矫正视力。

6、隐形眼镜或角膜塑形镜：对于不想佩戴眼镜的患者，可以选择佩戴隐形眼镜或角膜塑形镜。

7、手术治疗：对于符合手术条件的患者，手术治疗也是一种有效的恢复视力的方式。

请注意，以上方法都需要在医生的指导下进行。此外，每个人的情况不同，适合的方法也可能不同。如果近视症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。同时请注意保护眼睛，避免过度用眼导致的近视进一步恶化。最后这些方法主要是用来控制和矫正近视的方法，恢复原有的正常视力可能比较困难。但长期坚持会有助于减缓近视加深的速度和程度。