肚子痛而且拉肚子怎么办
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
肚子痛并伴有拉肚子可能是由于多种原因引起的，比如食物中毒、肠胃炎、肠易激综合征等。遇到这种情况，可以采取以下措施：
1、调整饮食：避免摄入油腻、辛辣、刺激、生冷的食物，选择清淡易消化的食物，以减轻肠胃负担。
2、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量水分，因此需要及时补充水分，防止脱水。
3、药物治疗：可以在医生的建议下使用一些药物，比如蒙脱石散，用于缓解腹泻；如果是感染导致的腹泻，可能需要使用抗生素。请注意，药物使用需遵循医生指导，避免自行用药。
4、热敷：肚子痛的时候，可以尝试用暖水袋或暖宝宝等热敷腹部，以缓解痛感。
5、休息：保持充足的休息也有助于缓解症状，拉肚子和肚子痛时尤其需要注意休息。
6、寻求专业医疗建议：如果症状持续不减或者加重，建议尽快就医，进行专业的检查和治疗。
请注意，以上只是一般性的建议，具体应对措施还需根据个人的具体情况和医生的建议来确定。
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