手预见凉水肿痛或天凉出门脸肿咋办
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问题详情：手预见凉水肿痛或天凉出门脸肿咋办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
遇到手预见凉水肿痛或天凉出门脸肿的情况，可以采取以下措施：
1、针对手部凉水肿痛：
保暖：避免手部长时间暴露在寒冷环境中，可以穿戴手套来保持手部温暖。
热敷：可以使用热毛巾或暖水袋进行热敷，有助于促进血液循环并减轻肿痛。
药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等消炎止痛药。
2、针对脸部受凉肿胀：
脸部保暖：外出时可以选择佩戴帽子、口罩等，以保持脸部温暖。
热敷：可以使用热毛巾轻轻敷在脸部，有助于缓解肿胀。
饮食调理：适当摄入温热性的食物，如姜、红枣、桂圆等，有助于驱寒。
锻炼：适当的锻炼可以提高身体的抗寒能力，促进血液循环。
以上措施有助于缓解症状，但如果情况持续或加重，建议寻求医生的帮助，以确定是否存在其他健康问题。另外，每个人的体质和情况不同，因此如有需要，最好根据个人情况制定具体的治疗方案。
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