长期爱憋尿对身体好吗

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问题详情：长期爱憋尿对身体好吗？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

长期爱憋尿对身体不好。憋尿可能会导致多种健康问题，包括泌尿系统感染、膀胱功能受损、尿液反流等。

1、泌尿系统感染：长期憋尿容易引发泌尿系统感染，因为尿液长时间停留在膀胱和尿道中，可能会滋生细菌，从而引起尿道炎、膀胱炎等疾病。

2、膀胱功能受损：经常憋尿会导致膀胱长期处于高度收缩状态，影响膀胱功能，出现排尿不畅、尿失禁等症状。特别是在老年时期，由于激素变化和器官功能减退等原因，可能出现尿频尿急尿失禁的症状表现，长时间憋尿还会增加其发生的可能性。此外，对于男性而言，长时间憋尿可能会导致前列腺疾病的发生几率增加。

3、尿液反流：长期憋尿还可能引起尿液反流等问题，严重时甚至可能引发肾积水等疾病。

因此，建议不要长时间憋尿，如果有尿意应及时排尿。如果经常感到需要憋尿，建议咨询医生，了解是否存在健康问题并采取相应的治疗措施。同时也要注意个人卫生和保持良好的生活习惯，以降低泌尿系统疾病的发生风险。

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