21岁女孩还能长高吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
一般来说，女性在18岁左右就已经完成了身高的自然生长发育过程，骨骼生长板逐渐闭合，身高增长的空间非常有限。因此，对于大多数女孩来说，到了21岁，身高增长的可能性非常小。
不过也有特例，如果骨龄较小或者生长发育较慢，骨骼生长板尚未闭合，那么在一定的条件下，如保持良好的饮食、运动和睡眠习惯，适当补充营养和钙质等，身高仍然有可能会有所增长。但这种情况非常罕见。
如果想要了解自己是否还有长高的可能性，建议到医院进行骨龄检测，查看骨骼生长板是否闭合。如果医生判断还有长高的可能性，那么可以通过科学的饮食、运动、睡眠等生活方式调整来促进身高的增长。但如果骨龄已经闭合，那么自然长高的可能性就非常小了。
总的来说，21岁女孩长高几率较小，但并非完全不可能。如果有此想法，建议咨询医生并进行科学的尝试。
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