宝妈胸部有硬块怎么办
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问题详情：宝妈胸部有硬块怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
宝妈胸部有硬块，可能是由于乳汁淤积导致的乳腺炎或乳腺增生等原因引起的。遇到这种情况，可以采取以下措施：
1、热敷：适当热敷可以帮助缓解乳房的不适感。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从周围向乳头方向，有助于硬块消散。但需注意，如果硬块伴随疼痛，应避免大力按摩。
3、哺乳：坚持正确哺乳，尽量让宝宝吸空乳房，避免乳汁淤积。如果乳汁过多，可以使用吸奶器辅助。
4、咨询医生：如果硬块持续存在或伴随其他症状如红肿、疼痛加剧等，建议及时咨询医生。可能需要接受乳腺超声检查或其他检查来确定硬块的原因。
5、注意生活习惯：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。合理饮食，保持充足的睡眠，有助于乳腺健康。
总之，如果宝妈胸部出现硬块，建议及时采取措施缓解症状并查明原因。如有疑问，建议咨询医生获取专业建议。
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