流产后能揉吗
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问题详情:流产后能揉吗?
精选回答
我要回答鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
流产后可以揉身体,但要注意力度和部位。
流产后揉身体有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张,有助于身体的恢复。但是,需要注意以下几点:
1、力度要轻柔:避免过度用力揉捏或按摩,以免对身体造成损伤或疼痛。
2、注意部位:避免揉捏或按摩生殖器官部位,以免导致感染或加重不适感。
3、遵循医生建议:在流产后,应遵循医生的建议,了解自己的身体状况和恢复进度,根据具体情况进行适度的揉捏或按摩。
此外,流产后还需要注意以下几点:
1、休息:流产后需要适当休息,避免过度劳累和剧烈运动。
2、饮食:注意营养摄入,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于身体的恢复。
3、卫生:保持外阴清洁,勤换内裤和卫生巾,避免感染。
4、避孕:流产后一个月内禁止性生活,避免再次怀孕。
5、观察症状:注意观察自己的症状,如出血、腹痛等,如有异常应及时就医。
总之,流产后可以揉身体,但要注意力度和部位,并遵循医生的建议进行适度的揉捏或按摩。同时,也要注意流产后其他方面的保养和恢复。
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