腰间盘突出加重了怎么办

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问题详情：腰间盘突出加重了怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

如果腰间盘突出的症状加重了，首先要保持冷静，然后采取适当的措施来缓解症状。以下是一些建议：

1、立即休息：避免任何可能导致疼痛加剧的活动，如长时间站立、走路等。尽可能地多休息，以便让身体有机会恢复。

2、药物治疗：服用医生开具的消炎止痛药或外用药物来缓解腰痛和炎症。如果有神经根压迫的症状，也可以服用一些神经营养药物。

3、物理治疗：如冷敷或热敷、按摩、针灸等，有助于减轻疼痛和炎症。在医生的指导下进行物理疗法。

4、及时就医：如果腰间盘突出的症状加重，或者持续不减，应立即寻求医疗帮助。医生可能会建议你进行更详细的检查，如MRI等，以确定病情的严重程度。

5、考虑手术治疗：对于严重的腰间盘突出症状，尤其是伴有神经根压迫的情况，可能需要手术治疗。在医生的指导下，选择合适的手术方法进行治疗。常见的手术方法有腰椎间盘切除术和腰椎融合术等。

6、注意日常生活习惯：避免长时间坐立不动，保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰搬运重物等。此外，保持健康的饮食和适当的运动也有助于预防腰间盘突出的加重。

总之，如果腰间盘突出的症状加重了，不要慌张，及时采取措施来缓解症状，并寻求医生的帮助。在医生的指导下进行治疗和康复，避免病情进一步恶化。

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