来完例假几天是安全期
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
安全期是指男女双方在性生活过程中，不容易受孕的时期。一般而言，女性月经的安全期是在来例假前和来例假后的几天内。以下是关于安全期的简要概述和计算：
首先，在来例假的第一天到排卵前的几天为卵泡期，此阶段不会受孕。排卵期通常是女性月经周期中最容易受孕的时期，一般是在月经周期的中间几天。排卵后形成的黄体期则是从排卵后到月经来潮前的一段时间。黄体期后几天是相对安全的时间段，但是安全期是相对而言的，每个人的生育能力都有变化，安全期也存在意外怀孕的可能性。因此，无论在哪个时期进行性行为，如果不打算生育，都应采取适当的避孕措施。至于具体的天数，每个人的月经周期不同，需要根据自己的月经周期来判断。
总的来说，来完例假的几天理论上是比较安全的时期，但这并不绝对。最佳的避孕方式是采取科学的避孕方法。如有关于性健康和安全期的进一步疑问或担忧，建议咨询医生或妇科专家以获取专业建议。
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