银屑病预防知识是什么
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
银屑病（Psoriasis）俗称牛皮癣，是一种比较常见的慢性皮肤病，其预防知识主要包括以下几个方面：
1、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后需要积极治疗，以免诱发银屑病发作或加重。
2、避免外伤：避免皮肤发生损伤，如纹身、抓伤、烧伤等，这些刺激可能导致银屑病的发生。
3、健康饮食：均衡饮食，多食用富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物及饮酒。
4、控制情绪：情绪波动可能诱发银屑病，因此，患者应注意调整心态，保持情绪稳定。
5、适度锻炼：适度的体育锻炼有助于增强身体免疫力，预防银屑病的发生。
6、避免接触诱发因素：某些药物或环境因素可能诱发银屑病，如某些药物、紫外线等，患者应注意避免长时间暴露于这些诱发因素中。
7、正规治疗：一旦出现银屑病的症状，应及时就医，接受正规治疗。不要随意使用偏方或自我用药，以免加重病情。
8、注意皮肤保湿：保持皮肤清洁湿润，有助于预防银屑病的发生和加重。
以上是关于银屑病的预防知识。每个人的情况可能有所不同，如有疑虑或症状出现，请及时咨询医生并进行专业诊断和治疗。
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