血压什么时间量最准确多高属于高血压

测量血压的时间和高血压的定义都有一定的标准。

测量血压最准确的时间一般选择在清晨起床后半小时内，此时没有受到运动、情绪等因素的刺激，身体处于相对平稳的状态，血压值相对比较准确。另外也要注意，测量血压时需要在安静状态下进行，避免情绪波动和剧烈运动等因素对血压值的影响。对于高血压患者来说，可以在血压高峰时段进行测量，以了解自己的血压波动情况。

至于高血压的定义，根据世界卫生组织的标准，正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。如果收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg，则定义为高血压。需要注意的是，偶尔一次测得血压升高并不能直接认定为高血压，需要在不同的时间多次测量，并根据具体情况进行判断。同时，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性的较为常见，需要在医生指导下用药降压；继发性的可能是某种疾病导致的暂时性高血压，需要在排除诱因后采取针对性的治疗。

总的来说，了解测量血压的最佳时间和高血压的定义对于预防和治疗高血压非常重要。如果有高血压的疑虑或症状，建议及时就医并听从医生的建议进行治疗。