左手骨疼痛怎么办

左手骨疼痛，可能是由于多种原因引起的，包括骨折、关节炎、腱鞘炎等。针对不同原因，有不同的处理方法。以下是一些一般性的建议：

1、休息：如果疼痛是由于过度劳累或运动引起的，适当的休息是至关重要的。避免过度使用疼痛的手，让骨骼和肌肉有足够的时间恢复。

2、冰敷或热敷：对于肿胀和疼痛，可以尝试使用冰袋或热毛巾进行交替敷。但请确保不会过度刺激皮肤。

3、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。但请在使用前仔细阅读说明书，了解可能的副作用和禁忌。

4、物理治疗：物理疗法如按摩、针灸等可能有助于缓解骨疼痛。

5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或加重，请尽快寻求专业医疗人员的帮助。他们可能会建议你进行X光或其他影像检查，以确定疼痛的具体原因，并为你提供针对性的治疗方案。