腰间盘突出腿麻木该怎么治

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问题详情：腰间盘突出腿麻木该怎么治？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

腰间盘突出引起的腿麻木是一种比较常见的症状，可以通过以下方法进行治疗：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些药物，如非甾体类抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。此外，还可以服用维生素B族等营养神经的药物来改善腿部麻木的症状。

2、物理治疗：物理治疗如热敷、按摩、针灸等，有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、康复训练：进行针对性的康复训练，如瑜伽、普拉提等，可以增强腰部肌肉的力量，提高腰椎稳定性，有助于缓解腰间盘突出引起的腿麻木。

4、保持良好的生活习惯：避免长时间保持同一姿势，如久坐、长时间弯腰等。保持良好的坐姿和站姿，适当进行活动，有助于缓解腰部的压力和疼痛。

5、手术治疗：如果腰间盘突出严重，且其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术可以消除突出的腰椎间盘对神经的压迫，从而缓解腿麻木的症状。

每个人的病情和身体状况不同，治疗方法也会有所差异。因此，在治疗过程中，最好与医生密切合作，根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，保持良好的心态和生活习惯，积极配合治疗，有助于更好地恢复健康。

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