吃东西总感觉咸怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃东西时总感觉咸的原因可能有以下几点：
1、饮食过咸：可能日常做饭或吃饭时盐分添加过多导致身体对盐的需求量逐渐适应偏咸的食物而引起口干、口渴等现象，吃东西总感觉咸。建议日常饮食保持清淡，避免过多摄入盐分。
2、肾阴虚：肾阴虚通常是由于久病或者长期熬夜等引起的肾阴虚症状，如果症状较重可能会影响全身各器官组织的代谢和物质循环异常，导致唾液分泌减少引发口干口渴，吃东西时感觉咸的现象。建议日常保持规律的作息习惯，并在医生指导下服用六味地黄丸或知柏地黄丸等药物改善阴虚症状。
3、肾阳虚：肾阳虚一般是由于先天体质虚弱或者久病不愈等因素导致肾脏精气不足引起肾阳气虚，表现出神疲乏力以及畏寒肢冷等症状，同时可能伴随吃东西时总感觉咸的现象。如果症状较重，建议在医生指导下服用金匮肾气丸或五子衍宗丸等药物改善阳虚症状。此外，平时注意饮食营养均衡，多食用富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。
除了以上原因，慢性肾炎、慢性肾炎急性发作等疾病也可能导致吃东西时总感觉咸的现象。如症状持续得不到缓解或出现其他不适症状，建议及时就医查明病因后采取治疗。同时保持良好的生活习惯，避免熬夜劳累和过度饮食等。
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