多囊卵巢中医要怎么调理

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问题详情：多囊卵巢中医要怎么调理？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

多囊卵巢的中医调理主要侧重于整体调理和辨证施治，以改善身体的阴阳平衡、气血流畅及脏腑功能。具体的调理方法包括：

1、药物治疗：根据患者的具体症状进行辨证施治。如针对月经异常、多毛、痤疮等症状，可以选用中药治疗。若是痰湿内蕴型，可用苍术导痰汤来燥湿化痰；若是气滞血瘀型，选用血府逐瘀汤等中药进行理气活血。

2、针灸治疗：通过刺激穴位来调理气血，改善多囊卵巢的症状。常用的穴位有关元穴、气海穴等。

3、饮食调理：注意饮食的均衡和营养搭配，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如豆类、鱼类等。同时，避免摄入过多的高热量、高脂肪食物。

4、生活习惯调整：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行户外活动，如散步、慢跑等，以调节身体状态。

5、心态调整：保持轻松愉快的心情，避免过度焦虑和压力过大。

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