经常腰疼什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
经常腰疼的常见原因有多种，包括不良的生活习惯、年龄因素以及疾病因素等。以下是可能导致腰疼的常见原因：
1、不良的生活习惯：如长时间保持坐姿或站姿，缺乏锻炼，可能导致腰部肌肉疲劳，引起腰疼。长时间弯腰或搬运重物等不良动作也会对腰部造成压力，引发疼痛。此外，不注意腰部保暖也可能导致疼痛。
2、年龄因素：随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐退化，可能导致腰椎结构改变，引发腰疼。老年人由于骨质疏松、肌肉韧带退化等也可能出现腰部疼痛。
3、疾病因素：腰椎间盘退行性改变或突出可能压迫神经根，导致腰疼。腰椎骨质增生和腰椎滑脱也可能导致腰椎结构异常，引发疼痛。此外，腰部软组织疾病如腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等也可能引起腰疼。肾脏疾病如肾炎、肾结石等也可能导致腰部疼痛。一些炎症性疾病如盆腔炎和附件炎等也可能引起女性腰疼。如果曾经遭遇过腰部外伤或骨折等，也可能会导致腰疼症状长期存在。另外一些疾病如腰椎肿瘤等也会引起腰痛。
以上原因可能导致不同程度的腰疼症状，如果经常感到腰疼，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和锻炼也有助于预防腰疼的发生。
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