左手臂疼痛怎么办
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问题详情：左手臂疼痛怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
左手臂疼痛的处理方式取决于疼痛的原因和严重程度。以下是一些可能的建议：
1、休息：如果疼痛是由于过度使用或受伤引起的，适当的休息是非常重要的。避免过度使用手臂，让手臂有足够的时间恢复。
2、冰敷或热敷：如果是急性疼痛，可以尝试用冰袋进行冰敷以减轻炎症和肿胀。如果是慢性疼痛或疼痛伴随着僵硬感，可以尝试用热毛巾进行热敷以舒缓肌肉。
3、药物治疗：可以口服非处方药，如布洛芬或阿司匹林等消炎止痛药来缓解疼痛。但必须谨慎使用，按照药品说明书的剂量和使用方法，并遵循医生的建议。
4、物理治疗：如按摩、针灸等物理治疗方法，也可以帮助缓解手臂疼痛。
5、检查和治疗：如果手臂疼痛持续不断或加重，建议寻求医疗专业人士的帮助。可能需要X光、MRI等影像检查来确定疼痛的具体原因，例如骨折、关节炎、肌腱炎、神经病变等，以便进行针对性的治疗。
6、保持良好的姿势：如果手臂疼痛是由于长时间保持同一姿势引起的，如长时间使用电脑或手机，那么需要保持良好的姿势，并定时休息。
请注意，以上建议仅供参考。如果手臂疼痛持续不断或加重，请尽快就医寻求专业医疗建议。
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