慢性胃炎吃什么水果
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
慢性胃炎患者可以选择一些温和的水果来食用，这样有助于缓解胃部不适。以下是一些推荐的水果：
1、苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，具有健脾养胃、生津止渴的功效，适合慢性胃炎患者食用。
2、香蕉：香蕉含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，有助于保护胃黏膜，促进肠胃蠕动。
3、红枣：红枣具有补气养血、安神的作用，同时可以促进胃肠道的蠕动，适合慢性胃炎患者食用。
4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，改善肠胃功能。
5、樱桃：樱桃性温，富含丰富的铁元素和维生素，具有养胃的作用。
6、葡萄：葡萄可以益气血、调肠胃，适量食用有助于改善慢性胃炎的症状。
除此之外，像梨子、桃子等水果也是慢性胃炎患者可以选择的。但请注意，每个人的体质和耐受度可能会有所不同，因此在食用任何水果时都要适量，以免过量引起不适。此外，避免食用过酸或过甜的水果，因为它们可能会刺激胃黏膜。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或营养师的建议。
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