取环能运动吗
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
女性在取环后可以适当进行运动，但要注意运动的类型和强度。
1、取环后短时间内，建议以休息为主，避免剧烈运动，如跑步等。可以适当进行散步等轻度运动，以不感到疲劳为度。这样可以避免增加身体负担和损伤风险。具体恢复时间因个人体质和术后恢复情况而异，建议遵循医生的建议。
2、如果取环后身体状况良好，没有出现明显不适，可以根据个人情况逐渐增加运动量。但应注意避免剧烈运动和过度劳累，以免影响身体恢复。适当的运动可以帮助增强体质，提高抵抗力，有助于身体的恢复。
总之，取环后能否运动需要根据个人身体状况和恢复情况来决定。建议咨询医生意见，并根据自身情况选择适当的运动方式和强度。同时，要注意保持身体健康，避免感染和其他并发症的发生。
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