胆结石能吃桔子和柚子吗

495次浏览・6月前

问题详情：胆结石能吃桔子和柚子吗？

叶军锋副主任医师肝胆胰外科

吉林大学第一医院三甲

胆结石患者可以适量食用桔子和柚子。桔子和柚子富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对人体健康有益。

首先，桔子和柚子中含有的水分较高，可以帮助增加尿液排出，有助于结石的排出。其次，这些水果中的维生素C和其他抗氧化物质可以帮助改善身体的免疫力，对身体健康有益。此外，桔子中的柠檬酸可以帮助消化，有助于缓解胆结石引起的消化不良问题。柚子则含有丰富的纤维素，有助于调节肠胃功能。

然而，尽管桔子和柚子有这些好处，但胆结石患者仍需注意适量食用。过量食用可能导致胃肠道不适，如腹胀、腹泻等。此外，避免食用过于油腻和辛辣的食物，以免刺激胆囊收缩，加重胆结石症状。

总之，胆结石患者可以适量食用桔子和柚子，以摄取其丰富的营养成分。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，定期接受医生检查和治疗，对胆结石的康复和预防复发至关重要。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有