开春了孩子需要补钙吗
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
开春了孩子是否需要补钙取决于孩子的具体情况。如果孩子没有明显的缺钙症状，不需要特别补充钙剂。孩子的生长发育过程中，春季是生长发育较快的阶段，对于营养的需求相对较高，可以通过合理的饮食来满足钙的需求。如果孩子可以正常摄入各种食物，尤其是牛奶等富含钙的食物，基本可以满足身体对钙的需求。
但如果孩子出现缺钙症状，比如骨骼发育不良、发育迟缓以及夜间多汗等，春季时可以适当补充钙剂。同时还需要补充维生素D，以促进机体对钙的吸收。此外，多晒太阳也有助于促进钙的吸收。
因此，家长在春季应注意观察孩子的生长发育情况，如果出现异常或担心孩子缺钙，建议及时咨询医生或专业人士的建议。每个人的情况不同，应根据具体情况来决定是否需要补充钙剂。
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