来大姨妈能吃螃蟹吗

554次浏览・8月前

问题详情：来大姨妈能吃螃蟹吗？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

在月经期间，女性可以适量食用螃蟹，但要注意个人体质差异和适量原则。

螃蟹富含蛋白质、微量元素等营养成分，对身体有益。但是，螃蟹属于寒性食物，大量食用可能会对月经产生影响，如导致血管收缩和血液运行不畅等。因此，在月经期间适量食用螃蟹是可以的，但需注意不要过量。

此外，对于一些体质偏寒或月经量较少的女性来说，更需要注意不要过量食用螃蟹，以免对身体造成不利影响。如果在食用螃蟹后出现不适，应及时就医。

总之，月经期间可以适量食用螃蟹，但需注意个人体质差异和适量原则。同时，月经期间要注意保暖，避免生冷辛辣刺激性的食物，以免影响月经的正常运行。如有疑虑或不适，建议及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有