豆浆和桃子可以一起吃吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

豆浆和桃子能一起吃。

桃子含有丰富的维生素和膳食纤维,而豆浆是由大豆制成的,具有很高的营养价值,含有大量的蛋白质和一些植物性雌激素等。豆浆和桃子一起食用时,不会产生化学反应或相克现象,也不会对身体产生不良影响。相反,它们可以相互补充营养,提高营养价值。因此,豆浆和桃子是可以一起食用的。

建议根据自己的体质选择合适的饮食搭配,并保持营养均衡。同时也要注意食物的食用量,不要过量食用,以免引起身体不适。

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