脚崴了肿了怎么办
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问题详情：脚崴了肿了怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脚崴了导致肿胀，可以采取以下步骤应对：
1、休息与制动：首先应该避免再次使用受伤的脚进行活动，让其得到充分的休息。可以使用拐杖或其他辅助工具来帮助行走，避免受伤部位受到进一步的伤害。
2、冰敷：在肿胀部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。在受伤后的最初几天里，每天冰敷几次，每次大约持续20分钟。
3、抬高脚部：将受伤的脚部抬高，有助于减少血液流向肿胀部位，缓解肿胀。
4、使用药物：口服或外用非处方药，如布洛芬等消炎止痛药，帮助减轻疼痛和炎症。但是请务必遵循药物的使用说明，并咨询医生意见。
5、压迫包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，帮助控制肿胀。但请注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
如果遵循以上步骤后，肿胀和疼痛没有缓解，或者出现其他严重的症状，如无法行走、疼痛持续加剧等，请尽快就医。可能存在严重的损伤或疾病，需要专业的医疗人员进行诊断和治疗。
以上方法仅供参考，并不构成专业医疗建议。脚崴了肿胀的处理应该以医生的意见为准。
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