儿童经常腿酸的原因
333次浏览・3月前
问题详情：儿童经常腿酸的原因？
精选回答
我要回答
黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
儿童经常腿酸的原因可能有以下几点：
1、生长疼痛：可能是由于生长发育过程中营养跟不上导致的生长性疼痛，特别是在生长发育较快的阶段，骨骼生长迅速与周围肌肉或筋膜发育不协调。此外，儿童在过度运动后也可能出现腿酸症状。此时可以进行局部按摩，并增加营养的摄入如多吃牛奶、鸡蛋等含钙食物，同时让孩子适当休息并注意保暖。这种现象随着身体增长会慢慢缓解。
2、乳酸堆积过多：由于剧烈运动引起乳酸分泌旺盛且在局部堆积所致，属于运动损伤。要注意让孩子在剧烈活动后及时休息和调整。此类运动造成的腿部酸痛通常会伴随肿胀等后果，可以通过局部热敷或按摩来促进乳酸的吸收消散。
3、缺钙：缺钙可能导致腿部酸软无力等症状。建议带孩子去医院进行微量元素检查以明确诊断，并在医生的指导下进行补钙治疗。日常生活中应让孩子多晒太阳并增加钙质丰富的食物摄入，如牛奶等。严重缺钙的儿童还需要考虑使用钙剂进行治疗。
除了上述原因，还需要考虑是否存在其他潜在疾病如肌肉劳损等引起的腿酸症状。如果腿酸症状持续不减或者症状加重，建议及时带孩子到医院进行检查，以确定确切的原因并采取合适的治疗措施。同时要注意儿童的日常生活习惯和活动量，合理安排休息时间并进行适度的运动锻炼。在日常生活中要确保孩子的营养均衡，注重食物的多样化和合理搭配以保证足够的营养摄入。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有