儿童容易近视的原因
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问题详情：儿童容易近视的原因？
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赵杰 副主任医师 眼科
山东省立医院三甲
儿童容易近视的原因主要有以下几个方面：
1、遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，孩子患有近视的几率也会更高。
2、不良的用眼习惯：如长时间近距离用眼、姿势不端正等，会增加眼睛的调节压力，导致眼轴过早地发生形变，进而出现近视。此外，长时间使用电子产品也会使眼睛处于高度集中状态，容易导致视力下降。
3、缺乏户外活动：儿童缺乏足够的户外活动时间，无法远眺缓解眼部疲劳，也会影响视力发育。
4、营养不均衡：营养摄入不均衡也会导致视力发育不良，尤其是在挑食和偏食的情况下，容易产生营养不良、缺乏维生素A、钙等微量元素的情况，从而影响视力发育。
因此，家长应该关注孩子的用眼习惯，定期带孩子进行眼科检查，建立孩子的视力发育档案等，以及纠正孩子的一些不良用眼习惯等，这些都是预防儿童近视的有效方法。一旦发现有近视的倾向，需要及时采取措施进行矫正，以避免视力进一步恶化。
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