哺乳期乳房硬块揉不开怎么办

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问题详情：哺乳期乳房硬块揉不开怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

哺乳期乳房硬块揉不开可能是由于乳汁淤积导致的，可以尝试以下方法缓解：

1、热敷：可以用热毛巾敷在硬块上，注意温度不宜过高，可以帮助疏通乳腺。

2、按摩：用指腹从乳房外围向乳头方向按摩，注意手法要轻柔，避免用力过度。也可以使用梳子背部沿乳腺管走向进行梳理，有助于缓解硬块。

3、吸奶器吸奶：可以使用吸奶器帮助吸出淤积的乳汁，减轻乳房的硬块。吸奶时要先热敷乳房，注意控制吸奶器的负压，避免引起乳头破损或疼痛。

4、寻求专业帮助：如果尝试以上方法仍然无法消除硬块，建议及时就医。可以找催乳师帮忙按摩，促进乳汁排空，排出淤积的乳汁。同时，也可以咨询医生的建议，了解是否需要采取其他治疗方法。

总之，哺乳期乳房硬块揉不开需要耐心处理。在哺乳期间要注意保持乳头清洁，及时排空乳房，避免乳汁淤积。如果出现高热、疼痛等症状，应及时就医治疗。同时，要注意保持良好的心态和饮食习惯，有助于缓解乳房不适。

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