额头上长好多小痘痘怎么办

额头上长了好多小痘痘，首先要确定具体的原因，然后再针对原因进行改善和治疗。以下是一些常见的处理建议：

1、保持皮肤清洁：每天早晚使用温和的洁面产品清洁额头部位，避免油脂和污垢堵塞毛孔。

2、饮食调理：尽量避免食用辛辣、油腻、高糖的食物，多摄入新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡，有助于改善皮肤状况。

3、调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于减少痘痘的产生。

4、缓解压力：保持心情愉悦，避免长时间处于高压状态，有助于改善皮肤状况。

5、药物治疗：如果痘痘情况严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如外用维A酸类药物、抗生素等。

6、避免刘海遮挡：如果有刘海，尽量将其梳起来，避免头发上的油脂和污垢加重额头痘痘的问题。

7、选择合适的护肤品：选择适合自身肤质的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性的产品。

8、防晒：日常注意防晒，避免紫外线对皮肤造成伤害，加重痘痘问题。

请注意，以上建议仅供参考。如果额头上的痘痘情况严重或持续不改善，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。