甲沟炎怎么调理

甲沟炎的调理主要包括以下几个方面：

1、注意清洁：平时要注意保持局部清洁，避免过度运动和过度行走，减少局部刺激。定期修剪指甲，避免指甲嵌入甲沟，导致炎症加重。

2、药物治疗：可以在医生的指导下使用外用药物如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等进行治疗。当感觉到有较大的痛感时，也可以口服镇痛药物如布洛芬胶囊等缓解疼痛。一旦有感染的迹象时及时使用抗生素。病情严重的情况下应及时就医进行手术治疗。

3、饮食调理：平时要均衡饮食，补充维生素和蛋白质等营养物质，避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激炎症进一步发展。适量食用新鲜水果蔬菜以及优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等，有助于恢复健康。

4、避免接触刺激性物质：如避免经常接触水或者是刺激性的物质，如洗洁精、洗衣粉等，必要时可以佩戴手套进行保护。避免去卫生条件较差的足疗场所等，防止感染甲沟炎。

5、加强免疫力：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，加强体育锻炼，提高身体免疫力，有助于预防甲沟炎复发。