猕猴桃对胃有好处吗

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问题详情：猕猴桃对胃有好处吗？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

猕猴桃对胃有一定的好处，具体原因如下：

首先，猕猴桃属于一种水果，含有丰富的维生素和矿物质等多种营养物质，其肉质口感细嫩。在平时适当吃猕猴桃不仅可以帮助增强身体的抵抗力及免疫力，而且还具有促进消化和增强食欲的功效。尤其是当胃酸分泌过多时，可以吃猕猴桃进行中和胃酸、改善胃酸刺激引起的不适症状。但是不建议过度进食猕猴桃，尤其是有胃病的人群。若吃的过多会影响正常的消化吸收功能，也可能引起腹泻等症状。此外，猕猴桃并不适宜所有人食用，如脾胃虚弱的人群可能会出现腹痛等不适症状。因此建议合理控制猕猴桃的摄入量。

其次，对于存在胃病的患者，可适当食用红枣、牛奶等食物进行养胃。同时避免进食生冷寒凉的食物如冷饮等，以防加重胃部不适的症状。

总的来说，猕猴桃对胃是有好处的，但应注意适量食用以及个人体质差异的问题。如有任何疑虑或不适，建议及时就医咨询。

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