鼻翼两侧凹陷怎么改善
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
鼻翼两侧凹陷可能影响到面部美观，可以通过以下方法改善：
1、鼻翼按摩：坚持对鼻翼进行按摩，用拇指和中指按摩凹陷部位，每次按摩约数十次，按摩力度以感觉舒适为准。但需要长期坚持才能看到一定效果。
2、玻尿酸填充：如果鼻翼两侧凹陷比较严重，也可以前往正规医院选择玻尿酸填充的方式改善。通过将玻尿酸注射到鼻翼两侧，可以起到填充效果，使局部皮肤变得更加饱满。但玻尿酸维持时间相对较短，可能需要多次注射。
3、自体脂肪填充：自体脂肪填充主要是通过提取自体脂肪，经过特殊技术处理后填充到鼻翼两侧凹陷部位。由于使用的是自体组织，所以通常不会出现排斥反应。
4、饮食改善：日常可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等，可以在一定程度上改善鼻翼两侧凹陷的症状。同时养成良好的生活习惯，避免鼻翼周围受到挤压。
请注意，上述方法的效果可能与个人体质、操作方式等因素有关，具体效果可能因人而异。建议根据自身情况选择合适的方法改善鼻翼两侧凹陷的问题。同时建议前往正规医院咨询专业医生，以获得更为准确的建议。
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