高血压眩晕症怎么办
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王瑾 副主任医师 神经内科
西安交通大学第一附属医院三甲
高血压眩晕症是一种常见症状，遇到这种情况时，首先要保持冷静，然后采取适当的措施。以下是针对高血压眩晕症的一些建议：
1、保持休息：眩晕发生时，避免剧烈运动，尽量保持静止休息。
2、调整姿势：可以坐下或躺下，避免摔倒或受伤。
3、监测血压：如有条件，可以测量血压，了解血压的具体情况。
4、服用降压药物：按照医生的建议服用降压药物，确保按时按量服用。
5、补充水分：喝一些水，避免因高血压引起的血液浓缩。
6、避免诱发因素：避免过度疲劳、情绪波动、饮食过咸等可能诱发高血压眩晕的因素。
7、寻求医疗帮助：如果眩晕症状持续加重或反复发作，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
8、综合治疗：除了药物治疗外，还可以考虑采用中医的针灸、推拿等治疗方法，以缓解眩晕症状。
9、改善生活方式：保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于预防高血压眩晕症的发生。
总之，高血压眩晕症需要综合治疗和管理。在出现眩晕症状时，保持冷静，采取适当的措施，并及时就医。同时，改善生活方式和坚持药物治疗是预防和治疗高血压眩晕症的关键。
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