膝超伸有什么危害

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问题详情：膝超伸有什么危害？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

膝超伸的危害主要体现在关节和肌肉骨骼方面，具体包括以下几点：

1、膝关节压力增加：膝超伸发生时，膝关节会过度伸展，导致关节内压力增加，长期下来会对关节软骨和周围软组织造成损伤。这可能会引发关节疼痛、肿胀等症状。

2、韧带松弛：膝关节过度超伸会导致关节周围韧带的松弛，这些韧带对于维持关节稳定性至关重要。韧带松弛可能会进一步加剧关节的不稳定，容易导致关节扭伤或拉伤。

3、肌肉不平衡：膝超伸可能导致腿部肌肉的紧张程度发生改变，使肌肉出现不平衡状态。长期如此可能会引发肌肉疼痛、肌肉疲劳等问题，甚至导致肌肉萎缩。

4、腰椎和脊柱压力增加：为了维持身体平衡，腰椎和脊柱可能会承受额外的压力。这种压力增加可能会导致腰痛、脊柱退行性变等问题。

5、步态异常：膝超伸可能导致步态异常，影响行走的舒适性和稳定性。长期下来，这种步态异常可能会加重膝关节和其他关节的磨损。

因此，膝超伸的危害不容忽视。如果出现膝超伸的情况，应及时就医，寻求专业治疗建议。此外，保持良好的生活习惯和运动方式，也有助于预防和减轻膝超伸带来的危害。

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