小孩新陈代谢快的原因

344次浏览・5月前

问题详情：小孩新陈代谢快的原因？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩新陈代谢快的原因主要包括以下几个方面：

1、生长发育迅速：小孩处于生长发育的关键时期，其新陈代谢相对于成年人更加旺盛，这是正常的生理现象。随着孩子的不断生长发育，新陈代谢速度会逐渐平稳。

2、活泼好动：小孩的活动量相对较大，会导致体内能量消耗速度较快，从而使新陈代谢加快。家长可以适当让孩子参与适度的活动，但需避免过度劳累。

3、消化吸收能力强：小孩的消化功能较好，且处于探知世界的过程中，对各种食物充满好奇和求知欲，饮食量可能相对较大。进食的食物较多，自然也会加速新陈代谢。但需要注意保持营养的均衡摄入，避免孩子养成挑食的习惯。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有