为什么肌肉太硬了长不高
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
肌肉硬并不会直接导致身高增长受限。肌肉硬度与身高增长之间并没有直接的因果关系。身高增长主要受遗传、营养、生长激素等多种因素的影响。
在某些情况下，肌肉较硬可能与个体的生长发育阶段和锻炼习惯有关。例如，青少年在生长发育期进行适当的锻炼，肌肉会发达并变得结实，但并不一定会影响身高的增长。
如果担心肌肉过硬影响身高，建议保持良好的锻炼习惯，同时注重营养和休息，以促进整体生长发育。如有疑虑或出现异常现象，建议咨询专业医生或健康专家的意见。
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